5 أشياء يجب على كل أب أن يعلمها لأبنه
أكمل القراءة »كيف تختار الرياضة المناسبة لشخصيتك ؟
كيف تقرر نوع الرياضة التي تناسب شخصيتك؟ هي الرياضة التي تمارسها وتستمتع بها بالفعل، والأنشطة البدنية هامة جداً للحفاظ على رشاقة الجسم وقوامه الصحي، لذلك وفي السطور التالية سنناقش بعض الأسئلة وإجابتها لتعرف كيف تختار الرياضة المناسبة لشخصيتك وجسدك. – العوامل المهمة عند اختيارك رياضة جديدة. 1- المتعة …
أكمل القراءة »